Shiatsu und Atemtherapie
Shiatsu ist ein Teil der chinesischen Medizin, eine sehr sanfte Form den Energiefluss zu regulieren.
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Was ist Shiatsu?
Shiatsu ist ein Teil der chinesischen Medizin, eine sehr sanfte Form den Energiefluss zu regulieren. Der ganze Körper wird hierbei gestreckt und gedehnt, sanft bewegt und Akupunkturpunkte mit Fingerdruck, Unterarmen, Ellenbogen, Knien behandelt. Alles in einem sanften Fluss.
Wann kann Shiatsu sinnvoll sein?
Shiatsu eignet sich besonders gut bei Rückenschmerzen, Kopfschmerzen und Gelenksproblemen, um Anspannungen zu lösen, Muskulatur und Faszien wieder elastisch und beweglich zu machen, die Psyche wieder zu zentrieren, wenn man nur noch „ im außen“ ist. Shiatsu ist eine gute Ergänzung bei den meisten Erkrankungen, eine gute Vorbeugung und auch eine wunderbare Behandlungsmöglichkeit für eine friedliche, entspannte Schwangerschaft.
Atemtherapie kann Sie wirkungsvoll unterstützen bei körperlicher und seelischer Überlastung, Stress, Lungenerkrankungen, Bluthochdruck , ich kombiniere sie meist mit Shiatsu.
Ablauf und Dauer
Eine Behandlung dauert in etwa 60 Minuten.
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